Eliminatorias
César Farías alerta a colombianos de los problemas que tendrán en El Alto
El exdirector técnico de la Selección boliviana, César Farías, alertó en Colombia que si los jugadores de ese combinado no tienen los suficientes glóbulos rojos, sufrirán de hipoxia, perdida de sensación espacial y capacidad respiratoria durante el encuentro que sostendrán el próximo jueves frente a Bolivia en el estadio Municipal de Villa Ingenio por la novena fecha de las eliminatorias de la Conmebol.
“La altura no es un mito, es una realidad. La altura se lo describo en fisiología. A mayor altura el oxígeno es más pesado y denso, y las personas que estamos al nivel del mar tenemos menos glóbulos rojos. Cuando subes a la altura y no tienes la cantidad necesaria de glóbulos rojos que te transporten el oxígeno, te produce una hipoxia, perdida de sensación espacial, no te recuperas a tiempo, pierdes oxígeno, y pierdes capacidad respiratoria”, expresó el DT venezolano.
Farías pasó por el fútbol boliviano ente 2016 y 2022, dirigiendo a The Strongest y la Selección de Bolivia. Actualmente dirige al Junior de Barranquilla y la prensa de ese país aprovechó para que hablé de su experiencia de dirigir a 3.700 metors de altitud.
“La altura uno la siente desde los 1.000 metros, lo que pasa es que no es tan notoria como cuando va subiendo más. Tienes que tener el hierro alto, la hemoglobina alta para poder enfrentar un partido de esa naturaleza. Existen las cámaras hiperbáricas que usa la aviación de las Fuerzas Armadas para dar un golpe de médula para producir glóbulos rojos”, añadió en entrevista con Radio Caracol.
¿Cómo jugar en la altura?
“Lo he vivido y no hay tanta documentación. Si uno quiere comprar un libro que hable de los efectos de la altura, o cómo se plantea un partido allá y no hay registro, no hay parámetros para eso. Uno ha tenido una experiencia que le permite tener información que no es fácil, no todos los organismos funcionan igual”.
El venezolano resaltó que el jugador colombiano está acostumbrado a jugar en la altu4ra y acotó que no existe mucha diferencia entre el Siles y el estadio de la zona de Villa Ingenio.
“No nos olvidemos que ese partido de futbol necesita de resistencia a la fuerza, y lo mejor para ir a la altura es tener jugadores que tengan la experiencia de eso porque la primera vez no conoces las sensaciones y te impacta psicológicamente. Colombia tiene experiencia manejando la altura, y no es tanta la diferencia de la de La Paz con la del Alto. También les han metido eso a la cabeza de que suben 5000 metros hacia el Everest, y no es así. El colombiano no le tiene miedo a la altura, y eso es primordial”.